Как сохранить сустав руки?

[Дмитрий_НСК]

Доброго всем времени суток!
Уважаемые форумчане, вопрос прост: существует ли в природе (а в идеале - в продаже) что-то типа поддержки запястного сустава во время ловли спиннингом? Например, как в боулинге... Дело в том, что после последней рыбалки запястье правой руки (я правша) просто отваливалось от боли (забросы, вываживание). Боли наступают на 2-3 день рыбалки. Сделать перерыв, когда щука клюет - нереально (поймут те, кто пережил жор хищника). Страдал, но забрасывал. Хотел бы в этот год обезопасить себя от такой напасти. Заранее всем спасибо, кто ответит...

 

[Алексей62]

Была у меня хрень такая...не с суставом, с плечом...это не тут лечится это к докторам надо, для начала обратись к Алексу65, он всё ж дохтур, может , чего и посоветует.
Я же думаю, что нужен оч хороший мануал-массажист.

 

[Апостол]

Фиксирующая повязка тебя спасёт. Продаётся в каждой аптеке.

 

[Дмитрий_НСК]

Про повязку думал уже. Носил такую на ноге после травмы. Немного не то. Она берет на себя лишь часть обыденной нагрузки. Если нагрузка больше обычного и постоянная (несколько часов в день), то гораздо эффективнее бандажи с металлическими вставками-полосками. Однако на запястье в магазинах медтехники таких не было.
Про врача-мануалиста - спасибо. Спрошу у знакомого медика. Однако как мне кажется, это не болезнь или недостаток какой, а вполне нормальная перегрузка связок и сухожилий. Как в спорте. Если долго не заниматься, прийти и выжать 120 в жиме лежа, то на другой день наверняка это почувствуешь)))

 

[ddd-ddd]

Как вариант- сменить руку. За день, ну два, освоить можно, потом чередовать.

 

[Дмитрий_НСК]

Как вариант- сменить руку. За день, ну два, освоить можно, потом чередовать.

Как вариант... Спасибо за совет!

 

[Якут]

Просто нужно постоянно делать зарядку, тренировать ту часть тела, которая слаба Болит-то не сам сустав, из-за слабости определенной группы мышц.

 

[Дмитрий_НСК]

Просто нужно постоянно делать зарядку, тренировать ту часть тела, которая слаба Болит-то не сам сустав, из-за слабости определенной группы мышц.

Согласен полностью! Чаще рыбачить нужно)))

 

[kirdja]

У меня тоже самое - запястье в разгар сезона временами выламывает от боли. После завершения сезона видимо в кач-ве гиперкомпенсации при отсутствии работы кисти вылезла даже шишка (вроде хряща) на внутренней стороне на сгибе кисти. Спасаюсь мазью "Живокост" (при регулярном использовании), легкими разминками и легким же самомассажем. Вроде рассосалась, но все равно что-то осталось. Так что перед сезоном - я к мануалисту!

 

[zvitaliy]

Доброго вечера
Необходимо знать несколько простых условий:
1. Выбрать снасть для себя. Есть тяжелые спиненги есть легкие, так же и с катушками. Валуеву канешь можно и потяжелее палочку взять.
2. Снасть должна быть сбалансировна. центр тяжести снасти должен распологаться на уровне дужки мясорубки. Тогда кисть руки будет разгружена (если спиннинг держать правильно).
3. Тяжелыми весами всегда труднее работать, чем легкими. Более упористая приманка всегда даст большую нагрузку.
Ну и конечно тренировка не помешает.
Вот тогда можно хоть неделю работать спинингом и ничего не будет болеть.

 

[Дмитрий_НСК]

У меня тоже самое - запястье в разгар сезона временами выламывает от боли. После завершения сезона видимо в кач-ве гиперкомпенсации при отсутствии работы кисти вылезла даже шишка (вроде хряща) на внутренней стороне на сгибе кисти. Спасаюсь мазью "Живокост" (при регулярном использовании), легкими разминками и легким же самомассажем. Вроде рассосалась, но все равно что-то осталось. Так что перед сезоном - я к мануалисту!

"Живокост". Запомню - спасибо!

 

[Дмитрий_НСК]

Доброго вечера
Необходимо знать несколько простых условий:
1. Выбрать снасть для себя. Есть тяжелые спиненги есть легкие, так же и с катушками. Валуеву канешь можно и потяжелее палочку взять.
2. Снасть должна быть сбалансировна. центр тяжести снасти должен распологаться на уровне дужки мясорубки. Тогда кисть руки будет разгружена (если спиннинг держать правильно).
3. Тяжелыми весами всегда труднее работать, чем легкими. Более упористая приманка всегда даст большую нагрузку.
Ну и конечно тренировка не помешает.
Вот тогда можно хоть неделю работать спинингом и ничего не будет болеть.

Дельно. Веса доходят до 30-40 гр. на течении. От этого не уйти. Масса спина и катушки невелика - Хёрти Райз и небольшая безинерционка. А вот про балансировку не думал. Если это действительно имеет значение, то, следуя логике, выбирать нужно катушку по спиннингу, а не наоборот. Если в этом дело, zvitaliy - с меня пЫво...

 

[Mikkey]

Когда-то видел на американском рыболовном форуме крепеж для спиннинга при сломанной руке. Ту ссылку уже не помню где искать, вот похожее нашел:
http://receive-all.com/examples/
Будет интерес с заказом чего-то подобного - могу подсобить.

У самого аналогичная проблема, но со спиной. Через 5 часов махания поясница просто отваливается. Надо в бассейн ходить начать, я думаю.

 

[Aliance]

Доброго всем времени суток!
Уважаемые форумчане, вопрос прост: существует ли в природе (а в идеале - в продаже) что-то типа поддержки запястного сустава во время ловли спиннингом? Например, как в боулинге... Дело в том, что после последней рыбалки запястье правой руки (я правша) просто отваливалось от боли (забросы, вываживание). Боли наступают на 2-3 день рыбалки. Сделать перерыв, когда щука клюет - нереально (поймут те, кто пережил жор хищника). Страдал, но забрасывал. Хотел бы в этот год обезопасить себя от такой напасти. Заранее всем спасибо, кто ответит...

Я так понимаю болело лето-осень? Сейчас то успокоилось? Была такая же хрень с июля и до последнего(ноября) но с локтевым суставом. Потом болело и на бур. Единственное лечение покой, возможно долго). Сейчас успокоилось. Думаю лето проживу, но всё равно очкую. Надо будет беречь. тугие повязки на данное место. Большую рыбу передавай вываживать товарищу ))))шутка)) На самом деле это долгий процесс и за пол года не проходит." Береги руку Сеня"))

 

[Aleksandr2]

Попробуй напульсники как у штангистов.

 

[a71dr]

Добрый день.
Если есть возмохность попробуйте мультовую снасть ,нагрузки совсем на другие суставы и мышцы.
НО нужно потратить время на учебу.
С уважением

 

[Kostiksol]

Доброго всем времени суток!
Уважаемые форумчане, вопрос прост: существует ли в природе (а в идеале - в продаже) что-то типа поддержки запястного сустава во время ловли спиннингом? Например, как в боулинге... Дело в том, что после последней рыбалки запястье правой руки (я правша) просто отваливалось от боли (забросы, вываживание). Боли наступают на 2-3 день рыбалки. Сделать перерыв, когда щука клюет - нереально (поймут те, кто пережил жор хищника). Страдал, но забрасывал. Хотел бы в этот год обезопасить себя от такой напасти. Заранее всем спасибо, кто ответит...

Как уже выше посоветовали, сбалансируйте снасть, т.е. подберите для себя, и все будет ОК. У меня вообще кисть травмирована, и если ловлю палкой, которая изрядно "клюет носом", то кисть отваливается уже после часа рыбалки, а на следующей день, про рыбалку вообще могу забыть, если только другой рукой. Фиксируещие ступоры и бондажи не помогут (покрайней мере мне нет), только баланс снасти и облегченный по максимуму вес.

 

[ккв]

карачи -помогут.

 

[Дмитрий_НСК]

Я так понимаю болело лето-осень? Сейчас то успокоилось? Была такая же хрень с июля и до последнего(ноября) но с локтевым суставом. Потом болело и на бур. Единственное лечение покой, возможно долго). Сейчас успокоилось. Думаю лето проживу, но всё равно очкую. Надо будет беречь. тугие повязки на данное место. Большую рыбу передавай вываживать товарищу ))))шутка)) На самом деле это долгий процесс и за пол года не проходит." Береги руку Сеня"))

Да! Болит именно во время рыбалки (то есть под нагрузкой). По приезду домой через неделю все устаканивается. Хочу попробовать все-таки фиксатор лучезапястный. Будет результат - отпишу. Видно, что это не только меня затронуло))) По поводу "Большую рыбу передавай вываживать товарищу ))))" - НЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!! Ни за что! Пусть одной рукой, но достану...))

 

[Дмитрий_НСК]

Попробуй напульсники как у штангистов.

Не поможет... Слишком он мягкий - пробовал обматывать эластичным бинтом. Эффект примерно тот же, а результат - ноль...((